Tous en situation de handicap ?
Sommes nous tous en situation de handicap ? Oui, en particulier quand nous sommes stressés
charge mentale
Alléger sa (SUR)charge mentale enfin durablement
Pour comprendre réellement d’où vient notre charge mentale et définir des stratégies durables pour l’alléger, nos prochains rendez-vous
La charge mentale n’est pas le problème
Qu’est-ce que la charge mentale, le lien avec la charge cognitive, pourquoi elle s’est accrue avec le télétravail, et son mécanisme grâce à l’apport des #sciencescognitives
